giovedì 3 luglio 2008

Saltare la corda


Non sono mai riuscito a fare il salto quello con la corda incrociata figuriamoci se riesco ad andare a questa velocità,cmq sbalorditivo questo tipo ,non si riesce neanche a vedere la corda da quanto gira veloce!!

1 commento:

farro ha detto...

"questo tipo" è buddy lee, inventore di un metodo per l'allenamento con la corda estremamente efficace. Ha pubblicato un libro e un DVD, che raccomando a chiunque voglia tenersi in forma senza nemmeno lo sbattimento di uscire di casa.